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能者为师每日一课:康养健体之艾灸保健第9节(20220818)
发布时间:2022年08月18日来源:辽宁省社区教育指导中心浏览次数:682

艾灸保健课程共十节,首先介绍了艾灸的基本理论知识,然后着重从其作用、原料、常用灸法注意事项、禁忌等方面进行了阐述。重点教授适合中老年居家调理的穴位养生方式,艾灸保健的原理是用热力达到温通经络,行气活血,驱寒除湿等效果,是一门实用的养生课程。今天推荐的是:康养健体之艾灸保健第9节