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谈谈有氧运动
有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中,人体吸入的氧气与需求相等,达到生理上的平衡状态。
银幕明星
银幕明星 (玛丽莲·梦露、索菲亚·罗兰、詹姆斯·斯图尔特、丽塔·海华丝、凯瑟琳·赫本、哈莉·贝瑞、海伦·米伦等明星介绍)
Movie Stars
Movie Stars(安吉丽娜·朱莉、布拉德·皮特、约翰尼·德普、 凯拉·姬丝汀娜·奈特莉等电影明星介绍)
怀兰艺术室 第一季
海洋生物学家和环境保护主义者怀兰,将带领观众们一步步完成美丽的海洋绘画作品。
时间背后的风景
本片曾获得艾美奖最佳日间节目奖。和著名画家大卫·邓禄普一起走遍时间的长廊,探访当年梵高创作经典名画的地方,感受历史艺术角度的自然风光。
奇趣工坊之折纸宝典(一)
通过寓教于乐的方式,教会小观众们折叠心爱的实用性折纸,将折纸作品使用在生活中,或赠送给亲人和老师、小伙伴,并通过观看本片促进儿童动手动脑、语言交流、语言表达,情...
刘纪辉:色彩与形象
刘纪辉:色彩与形象介绍
怀兰艺术室 第二季
海洋生物学家和环境保护主义者怀兰,将带领观众们一步步完成美丽的海洋绘画作品。
奇趣工坊之手工宝典(一)
教小朋友们运用之前学到的折纸与剪纸的技巧,通过的组合手法从而制作一些既实用又漂亮的手工作品
怀兰艺术室 第四季
海洋生物学家和环境保护主义者怀兰,将带领观众们一步步完成美丽的海洋绘画作品。
怀兰艺术室 第六季
海洋生物学家和环境保护主义者怀兰,将带领观众们一步步完成美丽的海洋绘画作品。
如何防止运动损伤
运动损伤就是运动过程当中所产生的损伤,涵盖范围较广,包括运动准备阶段、运动过程中、运动恢复阶段出现的一切损伤。例如,常见的急性损伤为踝关节扭伤;常见的慢性的劳损...
奇趣工坊之剪纸宝典(一)
本片将通过寓教于乐的方式,教会小观众们剪纸,并将折纸作品使用在生活中,或赠送给亲人、老师或小伙伴们,从而促进儿童动手动脑、语言交流、语言表达,情感交流等多方面的...
怀兰艺术室 第五季
海洋生物学家和环境保护主义者怀兰,将带领观众们一步步完成美丽的海洋绘画作品。
奇趣工坊之剪纸宝典(三 )
本片将通过寓教于乐的方式,教会小观众们剪纸,并将折纸作品使用在生活中,或赠送给亲人、老师或小伙伴们,从而促进儿童动手动脑、语言交流、语言表达,情感交流等多方面的...
奇趣工坊之剪纸宝典(二 )
本片将通过寓教于乐的方式,教会小观众们剪纸,并将折纸作品使用在生活中,或赠送给亲人、老师或小伙伴们,从而促进儿童动手动脑、语言交流、语言表达,情感交流等多方面的...
你真的会运动吗
根据美国运动医学会统计,当运动的耗能达到每周14630-16720千焦耳时(7-10小时,中到大强度),总的健康收益不再增加,即此时会出现健康收益的“屋顶”效应。那些希望以每周...
怀兰艺术室 第三季
海洋生物学家和环境保护主义者怀兰,将带领观众们一步步完成美丽的海洋绘画作品。
跑步改变人生
据一项调查数据显示,100个跑步的人中,能坚持下来的人不到20%。
奇趣工坊之剪纸宝典(四 )
本片将通过寓教于乐的方式,教会小观众们剪纸,并将折纸作品使用在生活中,或赠送给亲人、老师或小伙伴们,从而促进儿童动手动脑、语言交流、语言表达,情感交流等多方面的...